Konsultacje indywidualne
Jako psycholog oferuję krótkoterminowe konsultacje indywidualne w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach, które pomagają w zrozumieniu własnych emocji, radzeniu sobie ze stresem oraz podejmowaniu świadomych decyzji w życiu osobistym i zawodowym.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą zrozumieć swoje emocje, radzić sobie ze stresem i wprowadzać praktyczne rozwiązania w codziennym życiu.
Konsultacje dla par
Każdy związek przechodzi przez różne momenty – czasem łatwe, czasem trudniejsze. Jako psycholog oferuję krótkoterminowe wsparcie dla par, które chcą lepiej się rozumieć, budować bliskość i rozwijać umiejętności komunikacji.
Dla kogo?
Dla par, które chcą świadomie pracować nad swoim związkiem, poprawić porozumienie i radzić sobie z codziennymi wyzwaniami w relacji.
Terapia
Psychoterapia Gestalt to długoterminowa praca nad sobą, ukierunkowana na lepsze rozumienie emocji, relacji i powtarzających się schematów działania.
Proces terapeutyczny pozwala nie tylko rozwiązać bieżące trudności, ale także dotrzeć do ich źródeł i wprowadzić trwałą zmianę.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą pracować nad relacjami, przeżywają kryzys, doświadczają obniżonego nastroju lub czują potrzebę głębszego poznania siebie.